Zum Ende: Mache einige Gymnastik-Übungen, die Dir noch einfallen und gefallen. Möglich ist z.B. die Dehnung der Schulter, Handgelenke, Arme oder Beine.
Toll, Du hat es geschafft. 10 Übungen und über 1500m liegen hinter Dir!
Fitness-Parcours für alle Eue auf'm Berg.
Zum Ende: Mache einige Gymnastik-Übungen, die Dir noch einfallen und gefallen. Möglich ist z.B. die Dehnung der Schulter, Handgelenke, Arme oder Beine.
Toll, Du hat es geschafft. 10 Übungen und über 1500m liegen hinter Dir!